Spálte tuk a vybudujte funkčné svaly: CARDIO & STRENGTH


Dynamické tréningové jednotky, zostavené s cieľom efektívne spaľovať tukové zásoby a súčasne budovať funkčné a estetické svalstvo. Naučíte sa: - aktivovať správne svalové skupiny s dodržiavať správne pohybové vzroce - využívať silu jadra - zlepšiť držanie tela

Každý utorok o 19:00 v Alegrii

S Adrianou

Prihlasovanie : alegriatrnava@gmail.com